Florencia Cano, una de las atletas más destacadas en el mundo de las carreras con obstáculos, es más, su trayectoria es tán impresionante que ha captado atención internacional. Conocida en el ámbito del OCR (Obstacle Course Racing) por su dedicación y constancia, Cano ha demostrado tener toda la garra de una campeona.
Tal como si de una carrera de obstáculos se tratara, la vida de Florencia la llevó desde su Pirané natal hasta Estados Unidos y Europa, además de competir localmente en Argentina y hasta representar a países vecinos.
El origen de una espartana
Florencia Cano descubrió el mundo de las carreras con obstáculos en 2016, en Buenos Aires. En busca de una nueva aventura deportiva, Cano y un amigo se zambulleron en Google para investigar eventos de carreras. Sin saber en qué se estaban metiendo, se inscribieron en su primera competencia de OCR. Esto fue el comienzo de una carrera que pronto se convertirían en competencia internacionales.
El OCR es una disciplina que combina carreras de diferentes distancias con una variedad de obstáculos. Estos pueden ser aéreos, terrestres, acuáticos, o incluir sogas para trepar y alambres para sortear. Las carreras pueden variar en longitud, desde 3 hasta 50 kilómetros, y la dificultad de los obstáculos se ajusta en función de la distancia. Esto ofrece una combinación única de resistencia y habilidad.
Las exigencias del OCR
En el mundo del OCR, la preparación es clave. Para Florencia Cano, uno de los mayores desafíos es la programación de un entrenamiento integral. Los atletas deben entrenar no sólo para correr, sino también para superar obstáculos específicos que requieren fuerza, agilidad y resistencia.
Cano menciona que el entrenamiento debe equilibrar el running, el trabajo de fuerza y la habilidad para sortear los obstáculos. “El entrenamiento debe ser muy específico y adaptado a cada tipo de carrera”, explica. “Es complicado dosificar y combinar los diferentes tipos de entrenamientos para obtener el mejor rendimiento posible en la competencia.”
En lo personal, Florencia destaca la dificultad de superar un obstáculo complejo después de una exigente subida en montaña. “Correr en montañas y alturas me desgasta mucho. Estos terrenos no están fácilmente disponibles en donde entreno, lo que hace que el desafío sea aún mayor,” comenta.
Una atleta de primer nivel
Desde su debut en 2016, Florencia Cano ha tenido una carrera increíble. En 2023, alcanzó un hito significativo al obtener el primer puesto en el Spartan de Chile, una de las competencias más importantes del OCR. Este logro consolidó su posición como una atleta de primer nivel en el ámbito global.
Cano ha sido parte del equipo profesional de Spartan en Chile desde el año 2020. En los últimos 2 años, ha tenido la oportunidad de perfeccionarse en Estados Unidos y competir en Europa, enfrentando a los mejores atletas del mundo. “Competir en estos niveles internacionales es un desafío increíble. Cada carrera es una oportunidad para aprender y mejorar,” dice Cano.
Las otras caras de Florencia Cano
Aparte de su carrera como atleta, Florencia Cano es kinesióloga. Esta combinación de aptitudes le ha permitido tener un enfoque más informado y consciente de su cuerpo. Cano aplica sus conocimientos médicos para mantener su salud y prevenir lesiones. “Estoy muy atenta a las señales de mi cuerpo y al descanso necesario. El trabajo preventivo es crucial,” explica.
Este enfoque no solo le ha ayudado a mantenerse en forma, sino que también ha sido fundamental para evitar lesiones y optimizar su rendimiento en las competiciones. Además de su carrera y su pasión, Florencia también es dueña de la marca de indumentaria deportiva MFC-7.
Con Formosa en el corazón
Florencia Cano no solo busca destacar en el OCR, sino también llevar este amor a su ciudad natal, Pirané. “El deporte siempre ha sido una parte importante de mi vida. Me encantaría llevar el OCR a mi ciudad y dar la oportunidad a mi comunidad de experimentar esta disciplina,” afirma.
El próximo gran objetivo de Cano es competir en el mundial de carreras con obstáculos. Aunque este año no pudo participar debido a cuestiones económicas, sus logros en Chile le han permitido clasificar para el evento internacional.
En noviembre, competirá nuevamente en Chile, con la esperanza de continuar su trayectoria ascendente. “Siempre estoy buscando nuevas competencias y desafíos. El mundial es un objetivo a largo plazo, y espero que el próximo año pueda participar en él,” agrega.
Un mensaje para todos
Florencia Cano, con todo lo que ella representa, ha inspirado a muchos a seguir sus sueños y superar obstáculos. Su consejo es claro: “Siempre entrené y me dediqué con constancia y disciplina. Si uno lo toma de manera profesional, el resto de la gente también te ve de esa manera. Y siempre te van a llegar las cosas buenas.”
Con su cuenta de Instagram @mflorenciacano, Cano comparte su viaje y motiva a sus seguidores a alcanzar sus propias metas. Florencia Cano no es solo una campeona en el mundo del OCR, sino que es un ejemplo de cómo la pasión, el esfuerzo y la dedicación pueden superar cualquier obstáculo.
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